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南非 蛇女 柔軟無骨 中國時報【張國欽/台北─布里斯班電話採訪】

澳洲女子名人賽明天開打,台灣高球小天后曾雅妮這兩天一直在練習剛學不久的「呼吸調整」,來適應如何於比賽中保持順暢的呼吸,掌握擊球節奏,以準備在明天的比賽中,向挑戰世界第一之路邁進。

曾雅妮在電話受訪中表示,上月底在澳洲透過台灣體能教練的太太介紹,認識一位澳洲籍教練,這位教練的專長就是教導運動選手如何利用呼吸節奏,減輕比賽壓力。

「後來我把這位教練設計的類似呼吸節奏心電圖,下載到自己的手機上,這幾天只要有空,就照著畫面上的節奏練習呼吸。」曾雅妮說。

她表示,作完一次的時間為1分鐘,呼吸節奏有快有慢、有深有淺,由於過去緊張時呼吸會急促,練習幾次後,覺得對紓解壓力很有幫助。她說,因為上周澳洲公開賽時剛學,本周澳洲名人賽說不定會嘗試看看。

曾雅妮說,她去年因為太在乎世界第一,反而打不好,雖然成為球后仍是目標,但現在只專注在打好每1桿,本周也會以同樣的心情打澳洲名人賽,不會給自己太大壓力。

其實曾雅妮上周蟬聯澳洲公開賽後,對自己近況就很有信心,她說:「很久沒有這種想怎麼打,身體就能做得到的感覺,所以澳洲名人賽應該不會像之前挑戰世界第一那樣,壓力那麼大。」

曾雅妮從2005年還是業餘選手時開始,就參加了澳洲名人賽,前6年分別獲得第25、3、4、5、4與第11,其中有4次是獲得前5名佳績,加上對於比賽場地RACV皇家鄉村俱樂部相當熟悉,在這項賽會中處於極為有利的位置,對她爭取冠軍,登上世界球后寶座是一大利多。

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